員工每天上班都在辦公椅上度過(guò)，所以選擇一張優(yōu)質(zhì)的辦公椅、是企業(yè)對員工的重視和關(guān)懷，一張優(yōu)質(zhì)的職員辦公椅能提高員工的效率和歸宿感，同時(shí)也能體現企業(yè)的人文。因為工作的需要，人們都很難有時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，這嚴重影響人們的身體健康，所以選擇一個(gè)好的辦公椅就顯得比較重要了！那么優(yōu)質(zhì)辦公椅的必備要素有哪些呢？

1、必須具備可調整高度的裝置及靈活的360度任意旋轉的基本功能。

2、座位的深度及寬度尺寸需正確，椅子前緣保持圓弧延垂，同時(shí)選擇透氣性良好的纖維布面。

3、具有支撐身體、消除疲勞緊張之靠背。

4、配合人體腰部尺寸的曲線(xiàn)設計，以防止腰部脊椎骨變拱形，而達到保護腰部脊椎骨的功能。

5、椅子必須配合身體移動(dòng)，不可限制使用者，只有一種坐姿。

6、選用的面積大、安全性高的五爪腳座。

7、椅子必須能自由自在地移動(dòng)，最好選用帶有輪子的椅子，而輪子則依地板的軟、硬不同而選擇不同材質(zhì)的輪子。

8、椅子不可有鉤住衣服或妨礙工作之不良設計，若使用帶有扶手的椅子，則需選用扶手表面觸感良好的材質(zhì)。

9、一切的調整裝置要簡(jiǎn)單易操作。

10、因設計可以隨時(shí)加裝如扶手之類(lèi)的附件。

不論椅子設計再怎么精良，還是不建議您久坐喔！由于坐姿的脊椎壓力比躺著(zhù)、站著(zhù)要高，建議在持續了半小時(shí)的坐姿后，能伸展一下上肢肢體，動(dòng)動(dòng)肩膀、脖子及活動(dòng)手腕及手指。而經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)的坐姿之后，就要提醒自己離開(kāi)椅子站起來(lái)，減輕一下累積在臀部及脊椎的壓力喔。